1 copo de água de coco
½ maçã sem casca
½ pêra sem casca
3 folhas de hortelã
Polpa de 1/4 de mamão papaia
1 colher (sopa) de linhaça
Bata tudo no liquidificador por três minutos. Ponha no copo e leve à geladeira para servir bem gelado.
Receita retirada do site M de Mulher.